Uw oefentherapeut – Janny Koopmans
Ik ben sinds 1988 werkzaam als oefentherapeut Mensendieck / Cesar in Gorinchem.
Mijn interesse gaat uit naar wervelkolomproblematiek in de brede zin van het woord (van onderrug t/m de nek). Ik werk graag met drie dimensionale Oefentherapie (Medical Kinetics) en de Mc Kenzie oefenmethode die qua uitgangspunten goed aansluit bij de Oefentherapie Mensendieck / Cesar.
Binnen de oefentherapie heb ik mij verder ontwikkeld op het gebied van:
- Mc Kenzie oefenmethode (methode voor rug- en nekklachten met en zonder uitstraling)
- Medical Kinetics (3 dimensionale oefenmethode voor de wervelkolom en de aangrenzende gewrichten)
- 3 dimensionale scoliose behandeling (Medical Kinetics oefenmethode)
- Triggerpoint therapie
- Onderzoeken en behandelen van SI klachten
- Het behandelen van bekkenklachten zoals bekkenpijn en bekkenbodemproblematiek
- Chronische pijnklachten. Hiervoor ben ik aangesloten bij het Landelijk Netwerk Chronische Pijn.
- De lichamelijke en oefentherapeutische aanpak bij spanning, stress en burn-out
Naast algemeen Oefentherapeut ben ik geregistreerd bekkenoefentherapeut , Medical Kinetics trainer en participeer ik in het netwerk chronisch pijn.
Uw oefentherapeut – Judith van Nie
Ik ben sinds 2023 werkzaam als oefentherapeut in Gorinchem. Ik combineer dit samen met mijn praktijk in Sliedrecht waar ik sinds 1999 werk.
Binnen de oefentherapie heb ik mij verder ontwikkeld op het gebied van:
- Bekken(bodem) klachten, zoals bekkenpijn tijdens en na de zwangerschap, urine incontinentie bij vrouwen en mannen
- Diastase problematiek
- Coccygodynie (stuitklachten)
- Ademhalingsproblemen
- Triggerpoint therapie
Ik ben bezig met de opleiding tot slaaptherapeut en zal dit eind 2023 afronden.
Uw Podotherapeut – Monika van Bommel
Als podotherapeut ben ik gespecialiseerd in problemen aan voeten. Ook knie, heup of rugklachten kunnen ontstaan door een verkeerde stand van de voet of een afwijkend looppatroon. Door hulpmiddelen zoals inlegzolen of orthesen kunnen deze klachten verholpen worden. Voetklachten kunnen bij iedereen ontstaan; sporters, ouderen, kinderen, bij zwangerschap, overgewicht en bij chronische ziekte zoals reuma. Een individuele aanpak is belangrijk.
Mijn visie op het lichaam is het lichaam te ondersteunen daar waar het nodig is, maar om het niet onnodig te verwennen. Door te veel over te nemen wordt het lichaam lui en zwakker. Het is juist belangrijk om het lichaam aan te sturen, te begeleiden en sterker te maken.
Als podotherapeut kan ik u onder andere helpen met:
- Hielspoor en peesplaatklachten
- Achillespeesklachten
- Compensatie beenlengteverschil
- Voorvoetklachten
- Klauwtenen
- Lage rugklachten
Zoals u ziet, voetzorg in al zijn facetten en complexiteit zijn mijn passie. Uw voeten zijn in goede handen.